RÅDGIVER:
✔Her kan du bestemme din rammestørrelsescykel
✔Alt om definitionen af rammehøjdecykel
✔Plus: Mål trinnenege
Indholdsfortegnelse
Definition: Rammehøjde og rammestørrelse
Mål skridtlængden
Beregn rammehøjde
Racing Bike / Cyclocross / Singlespeed
MTB - Mountain Bike
Trekkingrad / krydscykel / fitnesscykel
Børns cykel
Ungdomscykel
I denne artikel forklarer vi, hvad rammehøjden eller rammestørrelsen er, og hvordan du kan finde ud af din individuelle rammestørrelse til din cykel. Du kan beregne det let.
Den rigtige rammestørrelse er meget vigtig for dig som cyklist. Dette gør det lettere for dig, og du kan tage en ergonomisk position på din sadel. Det beskytter din holdning.
Definition: Rammehøjde og rammestørrelse
Mål skridtlængden
Du har brug for en bog og en målebånd til beregningen. Så står du med ryggen lige på væggen. Det er bedst at stå der lidt bredt, dine fødder skal være ca. 20 centimeter.
Med bogen går du derefter op til din skridt, indtil den forfalder. Bogen skal stå i kø på væggen med den lodrette side. Gå derefter glip af jorden til det højeste punkt i bogen. Denne værdi i centimeter er din skridtlængde.
Beregn rammehøjde
For at beregne din individuelle rammehøjde har du brug for din skridtlængde. For hver cykeltype er der dine egne værdier for beregning, som vi nu viser dig.
I tvivlstilfælde, hvis 2 rammestørrelser passer til dig, og du er derimellem, har vi følgende tip. I princippet vælger meget sportslige drivere derefter den mindre størrelse og hobby -drivere har en tendens til større størrelse.
Racing Bike / Cyclocross / Singlespeed
For din perfekte rammehøjde:
i centimeter: Multiplier dine trinhøjde gange 0,665
i Skikke: Multiplier dine trinhøjde gange 0,262
Så det er lettere for dig, vi har stadig et bord her:
| Trinlængde i CM | Rammestørrelse i tommer | Rammestørrelse i CM |
| Under 65 | Måling | Måling |
| 65 | 17" | 43 cm |
| 70 | 18" | 47 cm |
| 75 | 20" | 50 cm |
| 80 | 21" | 53 cm |
| 85 | 22" | 57 cm |
| 90 | 24" | 60 cm |
| 95 | 25" | 63 cm |
| 100 | 26" | 67 cm |
| 105 | 27" | 70 cm |
| 110 | 29" | 73 cm |
| Over 110 | Måling | Måling |
MTB - Mountain Bike
Uanset om det er for fuldt / fuldt udsugercykel eller hardtail, din perfekte rammehøjde:
i centimeter: Multiplikat dine trinhøjde gange 0,565
i Skikke: Multiplier dine trinhøjde gange 0,223
Så det er lettere for dig, vi har stadig et bord her:
| Trinlængde i CM | Rammestørrelse i tommer | Rammestørrelse i CM |
| Under 65 | Måling | Måling |
| 65 | 14" | 37 cm |
| 70 | 16" | 40 cm |
| 75 | 17" | 42 cm |
| 80 | 18" | 45 cm |
| 85 | 19" | 48 cm |
| 90 | 20" | 51 cm |
| 95 | 21" | 54 cm |
| 100 | 22" | 57 cm |
| 105 | 23" | 59 cm |
| 110 | 24" | 62 cm |
| Over 110 | Måling | Måling |
Trekkingrad / krydscykel / fitnesscykel
For din perfekte rammehøjde:
i centimeter: Multiplier dine trinhøjde gange 0,607
i Skikke: Multiplier dine trinhøjde gange 0,239
Hvis du har en suspenderet sædepost, kan du trække 5 centimeter eller 2 tommer fra den beregnede rammestørrelse.
Så det er lettere for dig, vi har stadig et bord her:
| Trinlængde i CM | Rammestørrelse i tommer | Rammestørrelse i CM |
| Under 65 | Måling | Måling |
| 65 | 16" | 39 cm |
| 70 | 17" | 42 cm |
| 75 | 18" | 46 cm |
| 80 | 19" | 49 cm |
| 85 | 20" | 52 cm |
| 90 | 22" | 55 cm |
| 95 | 23" | 58 cm |
| 100 | 24" | 61 cm |
| 105 | 25" | 64 cm |
| 110 | 26" | 67 cm |
| Over 110 | Måling | Måling |
CityBike / Women's Bike
For din perfekte rammehøjde:
i centimeter: Multiplier dine trinhøjde gange 0,61
i Skikke: Multiplier dine trinhøjde gange 0,24
Så det er lettere for dig, vi har stadig et bord her:
| Trinlængde i CM | Rammestørrelse i tommer | Rammestørrelse i CM |
| Under 65 | Måling | Måling |
| 65 | 16" | 40 cm |
| 70 | 17" | 43 cm |
| 75 | 18" | 46 cm |
| 80 | 19" | 49 cm |
| 85 | 20" | 52 cm |
| 90 | 22" | 55 cm |
| 95 | 23" | 58 cm |
| 100 | 24" | 61 cm |
| 105 | 25" | 64 cm |
| 110 | 26" | 67 cm |
| Over 110 | Måling | Måling |
Børns cykel
Hos børn under 1,40 meter skal du ikke antage rammestørrelsen, men fra hjulstørrelsen. For at gøre dette har du brug for barnets højde.
Den mindste hjulstørrelse er 12 tommer. Dette er velegnet til små børn fra 95 cm. Fra en alder af omkring 3 år gammel kan børnene bruge deres første cykel.
Omkring 13-14 år, når de fleste har nået en størrelse på 140 cm, er der den største børnecykel med en pumpehjulstørrelse på 26 tommer. Derefter kan cykler skiftes til normale voksne cykler.
| Tag barnets højde | Cykelhjulstørrelsen |
| Fra 95 cm | 12" |
| Fra 100 cm | 14" |
| Fra 105 cm | 16" |
| Fra 110 cm | 18" |
| Fra 120 cm | 20" |
| Fra 135 | 24" |
| Fra 140 cm | 26" |
Ungdomscykel
Fra ca. 14 år, med en højde på over 1,40 meter, kan de unge mennesker på børns cykler skifte til voksne cykler. For at beregne den nøjagtige rammestørrelse for unge mennesker har du brug for kropsstørrelse. Eller selvfølgelig kan værdierne af cykeltyperne ovenfor også tages i betragtning.
For en oversigt og som et stop kan denne tabel bruges:
| Kropsstørrelse i CM | Rammestørrelse i CM | Rammestørrelse i tommer |
| 145 - 155 cm | 33 - 35 cm | 13 - 14" |
| 155 - 165 cm | 35 - 38 cm | 14 - 15" |
| 165 - 170 cm | 38 - 41 cm | 15 - 16" |
| 170- 175 cm | 41 - 43 cm | 16 - 17" |
| 175 - 180 cm | 43 - 46 cm | 17 - 18" |
| 180 - 185 cm | 46 - 49 cm | 18 - 19,5" |
| 185 - 190 cm | 49 - 53 cm | 19,5 - 21" |
Kan du lide blogindlægget? Bedøm os eller Skriv en kommentar :)
Se også på vores Cykeltilbehørsbutik over: Til butikken
Du vil Cykelnyheder + aktuelle handlinger modtaget fra os? → Abonner på nyhedsbrev
Du er mere på Facebook På vej? → Hilo Sports på Facebook
Følg os Instagram! → Hilo Sports på Instagram
Du skal hellere se ud Videoer? → Hilo Sports YouTube -kanal
FAQ - stillede ofte spørgsmål om rammehøjden
Hvor meget tomme har min cykel?
For at finde ud af, at du blot måler fra midten af bundbeslaget/krumtapen til toppen af sæderøret. Derefter delte du simpelthen værdien i CM med 2,54, og resultatet er rammestørrelsen i tommer.
Hvilken rammestørrelse har jeg brug for?
For at finde ud af, at det er bedst at læse hele artiklen?
Hvordan måler du rammenhøjden på cyklen?
Rammehøjden måles fra midten af bundbeslaget til den øverste ende af sæderøret. Læs for mere information à blogindlæg?
Hvilken cykel i hvilken størrelse?
Hvilken cykelstørrelse du har brug for til din størrelse afhænger af skridtlængden og din anden anatomi.
Hvor vigtig er rammenhøjden på cyklen?
Den rigtige rammehøjde er meget vigtig! Rammen på din cykel er som et fundament i et hus. Hvis fundamentet ikke passer, passer resten ikke perfekt.